Тренировка для двоих: растяжка, баланс и укрепление корпуса в паре.
Простая и безопасная система с умеренной нагрузкой
Помогает развить гибкость суставов, силовую выносливость, эластичность связок, межмышечную и внутримышечную координацию
Пилатес улучшает осанку в любом возрасте
«Сплит» — пилатес для двоих. Идеальный вариант для тех, кто хочет тренироваться с другом, партнером или родственником. Тренер учитывает индивидуальные особенности каждого ученика, чтобы занятие было комфортным и эффективным для всех.
Форма одежды не должна сковывать движения и вызывать дискомфорт. Рекомендуется заниматься в лосинах, спортивном топе или облегающей эластичной футболке.
Занятия проходят босиком в специальных носках с цепким покрытием.
Оставьте свои данные, мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы
